Ochrana proti zamoření povrchu těla a vnitřních orgánů nebezpečnou látkou.
Využívá se materiál v domácnosti nebo na pracovišti.
Hlava - ochrana čepicí, šátkem a šálou, přes které převléci kapuci, případně nasadit ochrannou přilbu (motocyklová, pracovní ochranná, cyklistická, lyžařská, atd.).
Dýchací orgány - ochrana vlhkou rouškou z kapesníku, ručníku, utěrky, vrstvy toaletního papíru, vaty, atd.
Oči - ochrana uzavřenými brýlemi. V případě, že nejsou vhodné brýle k dispozici, lze oči jednoduchým způsobem chránit přetažením průhledného igelitového sáčku přes hlavu a jeho stažením tkanicí či gumou v úrovni lícních kostí.
Uši a vlasy - ochrana čepicí, kloboukem, šátkem, šálou, atd.
Ruce - ochrana igelitovými sáčky nebo rukavicemi.
Nohy - ochrana pevnými vysokými botami.
Ochrana povrchu těla - čím silnější vrstva oděvu tím lépe.
Použití IPCHO při nutném pohybu mimo vybranou místnost a ve volném prostoru po zamoření nebezpečnou látkou.
Největší pozornost je nutno věnovat ochraně obličeje a očí.
Zvláštní pozornost je nutné věnovat ochraně úst a nosu, které jsou vstupní branou dýchacích cest.
Pro zvýšení ochranného účinku k ochraně proti čpavku je možné „roušku“ navlhčit roztokem octu nebo kyseliny citrónové nebo tekutin tyto látku obsahující - limonáda, džus, atd. ( 100 g / 1 litr ).
Pro zvýšení ochranného účinku k ochraně proti chlóru, oxidu siřičitému, apod. navlhčit roztokem jedlé sody ( 50 g / 1 litr ).
Upevnění „roušky“ v zátylku převázaným šátkem nebo šálou.